こんにちは(⑅•ᴗ•⑅)

名古屋市中川区の女性専門鍼灸院「ひなた鍼灸院」です。

「鍼灸って痛そう…」
「お灸って熱いのかな？」
「施術する人は、ちゃんとした資格を持ってるの？」

鍼灸に興味を持ってくださっても、初めてのときは不安なことがたくさんありますよね。
特に、妊活中やマタニティ期などのデリケートな時期は、なおさらだと思います( ˘ ˘ )

今日は、そんな不安に女性鍼灸師の視点から、一つひとつ丁寧にお答えしていきますね。

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🔹施術するのはどんな人？

「鍼灸師」は国家資格です

まずは、一番大切な「安全性」についてお話しします。

私たち「鍼灸師（しんきゅうし）」は、厚生労働大臣が認可する国家資格を持っています。
（正式には「はり師」と「きゅう師」という2つの資格です）

専門の養成学校（大学や専門学校）で3年以上、
解剖学・生理学・病理学といった西洋医学の基礎に加え、
経絡（けいらく）やツボ（経穴）などの東洋医学もみっちり学びます。

そして厳しい国家試験に合格して、はじめて皆さまの施術を担当できるのです。
どうぞ安心してお身体をお任せくださいね。

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🔹鍼（はり）は痛くないの？

日本独自の「管鍼法（かんしんほう）」

「鍼（はり）」と聞くと、注射針をイメージして「痛そう！」と思ってしまう方も多いですよね。
でも、ご安心ください(⑅•ᴗ•⑅)

施術で使う鍼は、髪の毛ほどの細さしかありません。

さらに日本の鍼灸では「管鍼法（かんしんほう）」という、とてもやさしい技術が使われています。
当院もこの方法で施術しています。

管鍼法（かんしんほう）って？

鍼を刺すときに「鍼管（しんかん）」という細い筒を皮膚に当て、
その中を通して鍼をトントンと軽く叩いて入れる方法です。

皮膚に筒が“面”で触れることで、鍼先が“点”で入る瞬間の
「チクッ」とした感覚が最小限に抑えられます。

この「管鍼法」は、江戸時代に日本で考案された、
“痛みをできるだけ少なくするため”の日本独自の工夫なんです( ˘ ˘ )

実際に受けられた方からは、
「もう刺さってますか？」「全然痛くなかったです」
といったお声をいただくことが多いです。

場所によって「ズーン」と響くような感覚（＝得気／とっき）を感じることもありますが、
苦手な場合はすぐに調整しますので、遠慮なくお伝えくださいね。

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🔹お灸（おきゅう）は熱いの？

種類と違いについて

「お灸」といっても、実はいくつかの種類があります。
「灸を据える＝熱いのを我慢する」というイメージを持たれる方も多いですが、
当院では主に次の2つを使い分けています。

台座灸（だいざきゅう）

シール状の台座（土台）の上にもぐさを乗せたタイプで、
皮膚との間に空間があるため火が直接肌に触れません。

やけどの心配がほとんどなく、
じんわり温かく「ポカポカして気持ちいい」と感じる方が多い、
リラックス効果の高いお灸です。

透熱灸（とうねつきゅう）

もう一つは「透熱灸（とうねつきゅう）」という、昔ながらの伝統的なお灸です。
米粒の半分ほど、または糸のように細くひねったもぐさを、
皮膚の上に置いて線香で火をつけます。

「直接！？熱そう！」と思うかもしれませんが、
これは「熱さ」で温めるというより、
「チクッ」とした熱の刺激をツボにピンポイントで届けるものです。

一瞬の刺激で、すぐに消えます。
特定のツボにしっかり刺激を入れたい時に効果的です。

もちろん、熱さの感じ方には個人差がありますので、
必ず様子を伺いながら行います( ˘ ˘ )

当院では、基本的にはリラックスできる台座灸を使用し、
ご出産に向けたケア（例：逆子の施術など）の際に、
必要に応じてこの透熱灸を取り入れています。

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🔹妊活中や妊娠中でも本当に安全？

ひなた鍼灸院では、妊活の時期（採卵前・移植前後など）や、
妊娠週数（初期・中期・後期）に合わせて、
使用するツボや刺激量、施術の姿勢を細やかに調整しています。

体に負担をかけるような強い刺激は行いません。
「気持ちいいな」「リラックスできるな」と感じることが、とっても大事なんです。

鍼灸は、体の巡りを整え、自律神経のバランスを調えるお手伝いができます。
妊娠・ご出産に向けての体づくりや、マタニティ期のさまざまな不調（つわり・腰痛・むくみなど）にも、やさしく寄り添うことができます。

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🔹最後に

「これって鍼灸で大丈夫かな？」と迷うことがあれば、
まずはご相談だけでも大丈夫です。

あなたの不安にしっかり寄り添いながら、
一人ひとりのペースに合わせてサポートいたします(⑅•ᴗ•⑅)

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ひなた鍼灸院は、名古屋市中川区にある女性専門の鍼灸院です。 妊活・マタニティ・産後ケアを中心に、月経や更年期、泌尿器のお悩みなど、女性の“ちょっとした不調”にも丁寧に対応しています。鍼灸がはじめての方にも安心して受けていただけるよう、やさしい施術と丁寧なカウンセリングを心がけています。「これって相談してもいいのかな？」というようなことでも、気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね(◍•ᴗ•◍)