ひなたコラム

冷え対策におすすめの伝統養生法「二日灸」とは? ひなたコラム 2025年02月28日

鍼灸

寒さが厳しくなると、手足の冷えや体の不調を感じる方も多いのではないでしょうか? そんなときに試してほしいのが「二日灸(ふつかきゅう)」です。 これは昔から伝わる冬の養生法のひとつで、冷えや不調を整える...

冬の冷えを春に持ち越さない!今から始めるお灸ケア ひなたコラム 2025年02月20日

鍼灸

まだまだ寒さが厳しい時期ですが、少しずつ日が長くなり、季節の移り変わりを意識し始める頃ですねꕤ*.゚ 冬の間に冷えがたまると、春先に「なんとなくだるい」「足がむくみやすい」「胃腸の調子がすぐれない」と...

女性の健康を応援するぽかぽかお灸 ひなたコラム 2023年12月18日

その他のいろんな症状

急に寒くなって、冷えに悩んでいる方はとても多いと思います(((( ˙꒳ ˙ )))) 実際、初診の問診の時に患者さんから、冷え性で悩んでいるお話をよくお聞きします。 女性の方は筋肉が少ないので、熱を産...